يمكنك اتباع طريقة عمل الدلكة السودانية للجسم في المنزل بسهولة وبمكونات جميعها طبيعية، مع إضافة مجموعة الزيوت المفيدة لصحة البشرة ونقائها، فهي وصفة من أحد وصفات العناية بالجسم عامة، حيث تزيل بقايا الجلد الميت، وتمنح البشرة مزايا صحية، كما تضفي لجسدك رائحة مميزة عطرة تدوم طويلاً، لذلك فهي إجراء ضروري لكل عروس مقبلة على ليلة زفافها.
طريقة عمل الدلكة السودانية للجسم
يمكنك اتباع طريقة عمل الدلكة السودانية للجسم وإعدادها في المنزل بنفسك، من المكونات المتوفرة لديك، والتي تعمل على تقشير البشرة، وتنعيمها أيضًا، ويمكنك تحضيرها كما يلي:
المكونات:
- كوب كبير من الأرز المطحون ناعم.
- كوب من بشر قشر البرتقال المفروم.
- كوب من العدس المجروش.
- كوب كبير من ماء الورد.
- 2 ملعقة من الترمس المفروم.
- 2 ملعقة كبيرة ممتلئة من الدقيق.
- عصير ليمونة كبيرة، بما يعادل ملء ملعقتان.
- ملعقة كبيرة ممتلئة من زيت السمسم.
- ملعقة كبيرة ممتلئة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة ممتلئة من زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة ممتلئة من الحلبة المطحونة الناعمة.
- ملعقة كبيرة ممتلئة من المسك المطحون.
- حبة واحدة من البطاطس المسلوقة.
- ثمرتان من الجزر المسلوق.
طريقة التحضير
- في البداية قومي بهرس كلًا من البطاطس، والجزر المسلوق جيدًا معًا في وعاء، حتى لا يتبقى أي كتل، ولو حتى صغيرة.
- ضعي المكونات الأخرى في وعاء غير السابق، بدأً بالمكونات الجافة، مثل الأرز، والعدس، وبشر البرتقال، و الدقيق، والترمس، والحلبة، والمسك، واخلطيهم جيدًا.
- أضيفي زيت السمسم، والزيتون، واللوز، وعصير الليمون، وارفعيهم على نار هادئة، مع التقليب بشكل مستمر حتى الخليط متماسك ولكن لينًا قليلًا.
- اسكبي الخليط في وعاء زجاجي، وأدخليه إلى الثلاجة لحين الاستخدام.
- خذي كمية من خليط الدلكة على يدك وابدأي بتوزيعه على الجلد مع التدليك لخمس دقائق، ثم اتركي الخليط على جلدك لمدة 20 دقيقة، ثم خذي حمام دافئ.
معلومات الكاتب
