طريقة عمل كيك اقتصادي بالموز، عد الكيك من الحلويات التي يعشقها جميع أفراد العائلة من كبار وصغار لطعمها المميز وقوامها اللذيذ، ومع هذا يتم البحث عن كيفية عمل الكيك بدون دقيق أو زيت وذلك للتقليل من السعرات الحرارية و لتتناسب مع الدايت أيضا بطعم ومذاق جيد ونكهة لا تقاوم، ولمعرفة المزيد وكيفية عمل عملها في المنزل بمكونات سهلة وبسيطة يمكنكم متابعة المقال التالي.
طريقة عمل كيك اقتصادي بالموز
بمكونات سهلة وبسيطة وغير مكلفة يمكنكم عمل اطعم وألذ كيك اقتصادي بطعم الموز، من خلال اتباع المكونات وطريقة التحضير الآتية:
المكونات:
- 3 ثمرة من الموز.
- باكو من الفانيليا.
- 4 بيضة.
- 3 ملعقة كبيرة كاكاو خام.
- ملعقة بيكنج بودر.
- 2 ملعقة عسل أبيض.
طريقة التحضير:
للحصول على كيك الموز الاقتصادي باستخدام المكونات السابقة، يجب اتباع مجموعة من الخطوات، وتتمثل هذه الخطوات في الآتي:
- باستخدام الخلاط الكهربائي يتم وضع البيض والفانيليا معا وخلطهم جيداً ثم يتم إضافة الموز والكاكاو والبيكنج بودر والعسل مع الاستمرار في الضرب بالتدريج حتى الحصول على قوام متماسك وعجينة خالية من التكتلات.
- يتم إحضار صينية ونضع بها ورق زبدة ثم نصب الخليط فيها.
- نقوم بتسخين الفرن عند درجة 180 درجة.
يتم وضع الصينية في الفرن لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. - نضع السكين في الكيك في حالة خروجها نظيفة تكون الكيك تمام النضج.
- نخرج الكيك ونتركه يبرد ثم يتم تقطيعه وتقديمه بالف هنا بجانب كوب من الشاي أو اللبن أو غيرها من المشروبات المحببة.
فوائد كيك الموز للأطفال
تحتوي كيك الموز على مجموعة من الفوائد الهامة للأطفال وأيضاً للكبار، ومن بينها الآتي:
- يحتوي الموز على مجموعة كبيرة من الفيتامينات الهامة التي تساعد على نمو الطفل.
- يعد الموز من الفاكهة التي تساعد على سرعة الهضم.
- كما يساعد الموز في تحسين المزاج للكبار والصغار.
- يمكن استخدام كيك الموز كوجبة خفيفة للأطفال.
- يحتوي الموز على مجموعة من الألياف تعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي.
- يمنح الجسم الطاقة اللازمة نتيجة وجود نسبة عالية من الكربوهيدرات.
معلومات الكاتب
