مشروب البرتقال بالنعناع من أفضل أنواع المشروبات الصحية واللذيذة، والتى يعشق تناوله الكبار والصغار فهو يجمع بين طعم البرتقال وطعم النعناع، ويعد من المشروبات الصيفية المنعشة، لذلك تبحث العديد من السيدات عن طريقة تحضيره فى المنزل بنفس طعم الجاهز، لذلك سوف نستعرض لكم طريقة سهلة لعمل البرتقال بالنعناع بطعم حكاية، للتغلب على حر الصيف.
طريقة عمل عصير البرتقال بالنعناع
لعمل عصير البرتقال بالنعناع نحتاج فقط إلى المكونات التالية:
- 5 حبات برتقال ويفضل أن تكون طازجة.
- أوراق نعناع خضراء، ولاب أن تكون طازجة.
- ربع كوب سكر، حسب الرغبة.
- ماء.
- مكعبات ثلج.
خطوات عمل عصير البرتقال بالنعناع
يمكنك عمل عصير البرتقال بالنعناع بخطوات سهلة وبسيطة والتى تتمثل فيما يلى:
- فى وعاء ضعي به حبات البرتقال ويغسل بالماء جيدا حتى تتخلصين من الأتربة العالقة به.
- بعد ذلك، قشري البرتقال ثم يقطع إلى مكعبات وفى حال وجود به بذور لابد من التخلص منها لأنها تسبب مرارة فى طعم العصير.
- وفى كبة الخلاط الكهربائي ضعى البرتقال المقطع واضيفي إليه كمية مناسبة من الماء حتى تحصلين على القوام المناسب.
- ثم اضيفي السكر وأوراق النعناع.
- اخفقي المكونات مع بعضها جيدا، حتى تختلط جميع المكونات.
- استمري فى الخفق حتى يخفق جيدا.
- صفي العصير فى مصفاة حتى تتخلصين من التكتلات الموجودة به.
- بعد ذلك اغسلى وعاء الخلاط وضعى به العصير المصفى، ثم اضيفي إليه مكعبات الثلج واخفقى جيدا حتى يطحن الثلج تماما.
- ويمكنك وضع الثلج فى كاسات تقديم العصير دون الحاجه الى فرمه فى الخلاط.
- صبي مشروب البرتقال بالنعناع فى كاسات التقديم ثم يقدم.
فوائد مشروب البرتقال بالنعناع
تعددة فوائد مشروب البرتقال بالنعناع فهو يجمع بين فوائد البرتقال وفوائد النعناع والتى تتمثل فيما يلى:
- يحتوي مشروب البرتقال بالنعناع على نسبة عاليه من فيتامين سي.
- غنى بالكثير من مضادات الأكسدة.
- عصير البرتقال بالنعناع يعمل كمهدئ للأعصاب.
- عصير البرتقال بالنعناع يسبب انتعاش عند تناوله بالإضافة أنه يترك رائحة جميلة في الفم.
معلومات الكاتب
