الكثير من النساء يبحثن في كيفية تفتيح بشرتهن إلى أن تصل إلى حد المثالية، بالطبع هناك عدة طرق لتفتيح وتنضير البشرة ولكن علينا أن نتفق أن هناك عوامل خارجية تؤثر بالسلب على صحة البشرة، علينا القضاء عليها ومن ثم البحث عن وسائل تفتيح البشرة، ومن هنا بعد أن عالجنا المؤثرات السلبية التي تعمل على زيادة البقع الداكنة سنعرض عدة طرق في كيفية الحصول على بشرة بيضاء زهرية وبعض النصائح الأخرى.
كيفية الحصول على بشرة بيضاء زهرية
هناك عدة طرق لتفتيح لون البشرة وعلاجها أو الاحتفاظ بلون البشرة ونضارتها من العوامل الأخرى وكيفية الحصول على بشرة بيضاء زهرية.
قناع الليمون
- قناع الليمون سوف يكون له نتيجة كبيرة لتفتيح البشرة بما أنه يحتوي على عنصر الستريك.
- قومي بوضع عصير الليمون مخفف بالماء في بخاخ وقومي برشه باستمرار.
قناع الخيار
- نضف خيارة مع ربع كوب من الليمون مع 4 ملاعق من اللبن و4 ملاعق من العسل ونضع الخليط في الثلاجة لمدة لا تقل عن 5 ساعات.
- نستخدم القناع بعد كل عملية استحمام لمدة 20 دقيقة.
قناع البطاطس
- للبطاطس عناصر هامة للغاية في تفتيح البشرة لما تحويه من عناصر مبيضة، مع الاستمرار في استخدام هذا القناع سوف تلاحظين الفرق بالتأكيد.
- في وعاء ضعي به بطاطس مهروسة مع ربع كوب من اللبن، اخلطيهم جيداً وضعيها على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة واغسلي وجهك بالماء الفاتر، كرري العملية من مرتان إلى ثلاث مرات بالأسبوع.
نصائح هامة لعلاج البقع الداكنة بالبشرة
- النوم المبكر والكافي كفيل بأن يجعل صحتنا وبشرتنا أفضل بكثير عن أي وقتًا مضى، مدة 8 ساعات يوميًا كافي.
- شرب الماء الوفير يجعل البشرة تبدو بصحة أفضل، اشربي ما يقل عن 3 لتر من المياه يومياً.
- ممارسة التمارين الرياضية تحسن من صحة الجسم والنفسية، مارسي رياضة المشي لمسافات بعيدة مع رياضة الكارديو فهي تنعش الجسم والبشرة.
معلومات الكاتب
