يعد الكركم من النباتات المفيدة جدا للبشرة لاحتوائه على عناصر تساعد على زيادة بريقها ويعمل على تهدئة البشرة لاحتوائه على مضاد اكسدة ومضاد التهابات، ومن فوائده أيضا التخلص من الاماكن الداكنة لاحتوائه على مادة الكركمين التي تساهم في تقليل إنتاج صبغة الميلانين، ويساعد في الحد من التجاعيد والخطوط الدقيقة وتحسين مظهر الجلد وتقليل من حب الشباب واثار الحبوب الداكنة.
وصفة الكركم للتخلص من حب الشباب
يتم استخدام الكركم من أجل التقليل من المشاكل التي تظهر على البشرة وخاصةً حب الشباب والبقع الداكنة والتصبغات، ولهذا يدخل الكركم في العديد من الوصفات والكريمات التي تُباع بأسعار باهظة، ومن أجل إعداد ماسك الكركم للتخلص من حب الشباب يجب إحضار المكونات الآتية:
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- خلط المكونات جيدًا مع مزجها بالماء الدافئ.
- وضع الخليط على بشرة نظيفة وتركهم مدة عشر دقائق.
- غسل الماسك بالماء الفاتر.
- وضع مرطب مناسب لنوع بشرتك.
ماسك الكركم وزيت شجرة الشاي
يمكن استخدام زيت شجرة الشاي مع الكركم للتخلص من حب الشباب الذي يظهر نتيجة تناول الأطعمة المليئة بالزيوت والدهون أيضاً بسبب التغييرات الجوية خاصةً في فصل الصيف الذي تزيد فيه درجة الحرارة، ويمكن إعداد الماسك من خلال المكونات الآتية:
- وضع ملعقة صغيرة من دقيق الحمص.
- نصف ملعقة من الكركم.
- قطرة أو اثنتين من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة من الماء الدافئ أو ماء الورد.
- خلط المكونات مع بعضها جيداً للحصول على خليط ناعم.
- وضع الماسك على بشرتك مدة تلت ساعة.
- غسل الماسك بالماء الفاتر ثم وضع كريم الترطيب.
ماسك الكركم وعسل المانوكا
يمكن إعداد ماسك الكركم وعسل المانوكا بالمكونات الآتية الموجودة في كل منزل وهي:
- ربع ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
- نصف ملعقة من عسل مانوكا.
- نصف ملعقة من هلام الصبار.
- وضع الماء بشكل تدريجي على المكونات في إناء نظيف.
- بعد الحصول على خليط متماسك يتم وضعه على الوجه والرقبة.
- ترك الماسك حتى يجف ومن ثم غسله بالماء الفاتر.
