الأسنان الصفراء والتي يوجد عليها جير من الأمور المحرجة لدى الرجال والنساء والتي قد يترتب عليها عدم الابتسامة حتى لا يظهر الفرد اصفرار أسنانه، تنظيف الأسنان يوجد أكثر من طريقة للوصول إليه حيث يمكن الاستعانة بطبيب أسنان ويعتبر هذا أمر مكلف لدى البعض من الأشخاص في حين أنه يمكن اللجوء إلى الوصفات المنزلية والتي تعتبر من طرق تبييض الأسنان الفعالة والتي يفضلها شريحة كبيرة خاصةً لأنها غير مكلفة وفي نفس الوقت العادات والوصفات المنزلية لا تؤثر على اللثة ولا على منيا الإنسان مثلما تفعل طرق التنظيف عند دكتور الأسنان.
طرق تبيض الأسنان المنزلية
متاح اعتماد أي طريقة من طرق تبيض الأسنان المنزلية هذه، والتي تكون فعالة للغاية و تظهر نتائجها من أول استخدام فضلًا على كونها آمنة ولا تسبب ظهور مشاكل أخرى في الأسنان، وتتمثل طرق تبييض الأسنان المنزلية في الآتي:
- دعك فرشاة الأسنان في صودا الخبز تعمل على تنظيف الأسنان وتبيضها منذ أول استخدام ويفضل استخدامها مرتين فقط للأسبوع لأن نتائجها تكون قوية من أول مرة.
- دعك حبة واحدة من الفراولة الطازجة للأسنان مع الاستمرار ينتج عنه إزالة طبقة الجير التي تتراكم على الأسنان.
- استخدام قشور بعض الأنواع من الفواكه يؤدي إلى تنظيف الأسنان وتبيضها ويفضل القيام بهذه الطريقة مرة واحدة في اليوم وذلك للحفاظ على الأسنان ناصعة البياض ومنع تراكم الجير عليها، حيث يمكن استخدام قشور البرتقال، الليمون، الموز في دعك الأسنان وتبيضها.
أسباب أصفرار الأسنان
هناك بعض من العادات التي يفضل الابتعاد عنها وذلك لتجنب تعرض الأسنان إلى الاصفرار وتجيرها، وتتمثل هذه العادات السيئة في الآتي:
- الإكثار من التدخين وشرب المنبهات من الشاي والكافيين بمعدل غير طبيعي.
- عدم الالتزام بنظافة الأسنان الدورية من حيث استخدام الفرشاة والمعجون.
- تناول الأطباق والأكلات التي تحتوي على بهارات صفراء بنسبة عالية مثل الكركم والبهارات الهندية.
- الذهاب إلى النوم سواء في النهار أو في المساء دون غسل الأسنان أو حتى استخدام المضمضة.
- عدم الاهتمام بتناول المأكولات التي تحتوي على نسبة عاليه من الكالسيوم مثل الألبان ومنتجاتها البيض أو حتى تناول الفواكه والخضروات بمعدل طبيعي.
